加圧ダイエットコース

• コースの紹介

  加圧トレーニングの上半身と下半身をセットでするコースです。
  血流制限による脳下垂体からの成長ホルモンが大量分泌され、体脂肪の分解を促進します。
  その数値は、驚きの290倍！（通常を1とした数値）

  更に加圧トレーニングの後に分解された体脂肪を燃焼させる有酸素運動を合わせることにより
  アフターバーン効果が6倍アップされるので、
  アフタートレーニングにはトレッドミル、エアロバイク、カーブミルを20分します。
  その中でも、カーブミル（自走式カーブ型トレッドミル）は30～40％多いカロリーを消費できるといわれています。

  全てのトレーニング終了後、医療にも使用される 業務用インボディで体成分を毎回計測するので身体の変化を細かく分析し、BMIでの見せかけの肥満度や家庭用（年齢と性別で補正している）ではわからない部分をアプリに記録していきます。

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• 利用時間

  • 平日　9:00～21:00
  • 土曜　8:00～19:00
  • 日祝　8:00～17:00

• 料金

  登録費	5,000円
  1回	4,000円
  所要時間	約45分
  5回分回数券	18,000円

  • 会員制メンバーは登録費無しで5回分回数券が15,000円になります。

• 備考

  予約制のパーソナルトレーニング。
  男性も可、インボディのアプリダウンロードは無料、体験する前のダウンロードをおすすめしています。
  
  アプリダウンロードはこちら：https://inbody.co.jp/inbody-application/